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2019-08-22

人間の不思議 意識とは

08-21
NEC軽井沢V逸の渋野日向子より

なぜ チャンスを逃した落とし穴
自分をコントロ-ル出来ない!

NEC軽井沢とAIG全英女子オープン
のちがいは、状況を意識するか
しないか、の違い。

最終18番パー4でバーディーなら優勝決定
の場面は、渋野に取っては未知の世界
しかし、勝ちを意識した。

本人いわく
「最後はむちゃくちゃ緊張しました。めっちゃ手が
震えていた。『情けね~な。何で緊張しよるんかな』
と思った。

と、言っているとうりすごいプレッシャ-ですね。
これでは集中力が保てない。
集中力とは、貯めた情報を最大限引き出す事です。

人間緊張すると、遺伝子が保身に入り、通常の意識から
生か死の極限状態におかれてしまう。
遺伝子は、現場の状況は分かりませんから、意識の伝達で
判断するわけです。

プロの世界は、勝ち負けしかないですから、こういう場面は
これからも幾度か有るでしょう、プレッシャ-をはねのける
には、経験しかない。努力も必要になります。

大事な事は、プレッシャ-の激しい場面では、無意識を
意識する事、こころで、無意識、無意識と、唱えて
遺伝子の影響を少なくする事です。
無意識は、神対応です。神経細胞を遮断出来ます。
不思議に思うかも知れませんが、睡眠にも役立ちます。
(爆睡出来ます)
もちろん、経験値の多い場面では、集中力をまして
遺伝子の力を引き出す事は言うまでもありません。

また、心からの笑顔は、プレッシャ-を和らげてくれます。
笑い顔の良い例があります、畑違いですがお客さんに
喜んでもらえます。一般の方もどうぞ・・・

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 辻井伸行


    
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