長寿の秘訣 自己啓発

11-17 伊藤園レディス4アンダ－23位で終える。

女子プロゴルフの「」の最終日が15日
最終日、千葉のグレートアイランド倶楽部で行われ
5打差の26位からスタートした。
通算4アンダーで23位に浮上して大会を終えた。

8月のAIG全英女子オープンを制して一躍時の人となった
渋野日向子（21、サントリー）は、前週にまさかの予選落ち。
と、今期なかなか勝てない。
なぜシブコは、今期ツアー失速してしまったのか。　

大会最終日の15日は21歳の誕生日。
大会主催者の伊藤園から贈られたバースデーケーキにご機嫌だった。
「人生が変わった」と表現した20歳の一年間。
新しい一年の始まりに「21歳の一年はいろんなことを覚悟して
いく年になる。世界に羽ばたいていける準備をしていかないと」
と決意を述べた。

次戦の事前情報
◇国内女子◇大王製紙エリエールレディスオープン
◇エリエールGC松山（愛媛県）◇6545yd（パー71）

渋野日向子が国内では初のディフェンディング大会に臨む。
今年は前年覇者として、8月の海外メジャー「AIG（全英）
女子オープン」に出場したが、予選落ち、コロナ禍で試合
中止が重なった日本ツアーは今大会が初めて。
4日間競技で19日（木）に開幕する。

人間的な見地から意見を述べてみると、人が注目を浴びる
と、一心にエネルギ－を浴びる事になる。
ここが人間の不思議なことで、自分の意思を強く持たないと
おし潰されてしまう。
本人がラウンド中のつぶやきで、つきを全部もっていかれて
しまうと、言っていたことがある。
正に、相手の意思が強かったのだろう。
プロの集まりの中では、当然の現象で、皆な気づかないだけ。

これを抜けるには、何があっても、落ち込まない事。
集中力がそがれる。
それと、大事な事で、ボギ－を打たないこと。
この意識が、大事だ。無駄な努力をしない為にも。

最近、勢いだけでは勝たなくなってきて、そろそろ
スタッフによるサポ－トも、必要な時期になった。

さて、どうして渋野は予選落ちが続いたのか・・・
破竹の勢いで、駆け上がってきたが、今年は失速。
我々にもプレッシャ－が掛かる場面にも出会うので
少し検証してみます。

ところで、彼女には目標が2つ有る。
オリンピック出場とアメリカツア－。
目標が有るのは良いが、常にプレッシャ－が
かかり、集中力が保てない。
ましてや､今年はコロナによるツア－中止が多いのと
無観客試合だ。なおさらだ。

集中力を引き出すのは、事前準備と経験値だ。
これだけ試合が途切れると、情報不足で何もかも
中途半端になりやすい。
自身は、自分は弱いと本音を言っていたが
事前準備で、経験値を補えば良い。
集中力を高めれば、プレッシャ－から抜け出せる。

つまり、頼るところは記憶による遺伝子の活用だ。
このところを理解していない人は、多い。
自分で意識して得た情報のみ記憶されてゆく。
特に、愚痴や失望は集中力を保てない。

記憶の理想は、コ－ス18コ－ス細部にわたって
記憶するのが望ましいが、最低限、ショット、パタ－
を、一点では無く、広い範囲の情報を記憶して行く
集中力の時役に立つ。

つまり、知らないことを必要以上に要求しないことだ。
今自分で出来る範囲でプレ－して、結果が悪ければ
努力すれば良い。
たまには、挫折も必要だ。

最近、順位を上げ切れない試合が続いて居たので
そろそろ、ゴルフの怖さが出てきたのかも知れない。
ここらで、一度自身を振り返るのも良いだろう。
スタッフも、期待しすぎだろう。

これだけ突然注目を浴びると、様々な情報が飛び
込んでくる、励ましや、ねたみ、技術的なアドバイスも
有るだろう、ただ、見ていると適切なアドバイスは
していない様だ。

プロが見たアドバイス、精神的な支援も必要な時期に
来ている。本人だけが苦しまないで、身近の人の
アドバイスも必要だ。結局そのまま､沈まない様に。

今一番の問題は、良いとき、悪いときでも同じように
ボギ－を打つことだ、集中力がそがれる。
悪いときスコアは伸びないので、マネジメントを
しっかりして、なるべくボギ－を出さない様に
シュミレ－ションして、体に覚え込ませる様
にしないと苦しい。
渋野はよく、ピンにダイレクトに打つと言うが
受けてるピンポジでは、上の位置に打てば
難しいパットになるが、手前に落として
登りで打つ方が危険は少ないだろう。
成るべく難しいラインを避ける、マネジメントが
そろそろ必要だろう。
難しいラインを避ける､意識が必要だ。

まあ、一応ここ数試合で何とか復調の気配が出てきた
ようなので、次からは、遺伝子さんは、独善的な意識と
無理な要求を嫌うので、自然体で接する事が出来るか
どうかに掛かる。

ちなみに、次戦19日からの第1日組み合わせが決まる。
ディフェンディングチャンピオンの渋野日向子は
前週優勝の古江彩佳、大里桃子同組で8時30分にアウトスタート。