長寿の秘訣 自己啓発

12-29　30日以降冬型気圧配置強まり一気に寒気南下

29日（火）は、昼間は東・西日本では広く晴れて
年末の大掃除日日和になりそうだ。
日本海側では次第に雨や雪となる見込み。
30日（水）以降の大雪・寒さに備えて、対策は
きょう中に行うようにしたい。

29日(火)朝[上]と夜[下]の予想天気分布
日本付近は西高東低の気圧配置となっている。
今後は日本海西部で低気圧が発生し、前線を伴い
ながら三陸沖へ進む見通し。
その後、冬型の気圧配置がさらに強まる見込みだ。

29日（火）は、北日本の日本海側では午後は次第に
雪になる見込みで、雪下ろしの作業は必ず2人以上で
行うようにしたい。

東・西日本では、日中は広く晴れるが、西日本では
次第に天気が下り坂となる。
九州は夕方から雨、四国や中国、北陸は夜に雨が降る
見込み。那覇では昼から雨が降る見通し。
関東は広く晴れて日差しが暖かく感じられそうだ。

数年に一度の寒波　30日（水）以降は
普段雪の少ない地域も大雪のおそれ

予想される24時間降雪量(多い所)
　30日（水）から強い冬型の気圧配置となるため、北日本
から西日本の日本海側を中心に1月1日（金）頃にかけて
荒れた天気となって大雪となる見込み。

西日本の平地でも大雪のおそれがあり、東日本の内陸でも
雪になる見込み。30日から大晦日にかけて太平洋側でも
積もるおそれがある。大雪は年明けまで続く見込み。

不要不急の外出はなるべく控え、大雪による交通への影響や
停電などに警戒が必要だ。食料の備蓄や懐中電灯など停電など
への備えはきょう29日（火）までに準備をしたい。

昼間は日差しが暖かい
29日(火)全国の予想最高気温
関東から西の太平洋側や、北陸、西日本の日本海側でも
気温が高くなる見込み。夜になると寒気の影響で次第に
冷え込む。買い物などは昼間の暖かさを活用して済ませた
方が良さそうだ。

29日の予想最高気温（前日差）
札幌　－2℃（－1℃）真冬並み
仙台　9℃（±0℃）12月上旬並み
新潟　9℃（＋1℃）12月上旬並み
東京　13℃（－1℃）12月上旬並み
名古屋　13℃（±0℃）12月上旬並み
大阪　14℃（＋1℃）12月上旬並み
福岡　17℃（＋1℃）11月中旬並み
那覇　22℃（－1℃）12月上旬並み