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長寿の秘訣 自己啓発

高齢化社会を 快適に生きる知恵を 



2021-11-28

今日の天気予報

11-28 広く晴れ 日本海側でも天気回復
今季一番の冷え込み 更新に

日本海側では雨や雪が続いていましたが、28日(日)
は次第に天気が回復するでしょう。
朝からよく晴れる東日本と西日本では、今季一番の
冷え込みを更新しそうです。

日曜日の天気と降水確率の予想
28日(日)は冬型の気圧配置が緩み、西から高気圧に
覆われるでしょう。このため、日本海側の雨や雪も次第
に範囲が狭くなる見込みです。
朝は北陸や東北の平野部で雨、山沿いでは雪が続きますが
昼ごろになると日本海側の平野部では次第に日差しが出る
でしょう。標高の高い山では日中、雪が続く所もありますが
次第に止んでくる見込みです。東日本や西日本は朝から晴れる
所が多く、太平洋側を中心に青空が広がります。

日曜日の予想最低気温
予想最低気温は、関東から九州で27日(土)より低い所が多く
市街地でも5℃前後まで下がるでしょう。西日本では12月中旬
から真冬並みの寒さの所もあり、多くの地点で今季一番の冷え
込みを更新しそうです。

日曜日の予想最高気温
予想最高気温は東京で14℃で、風が冷たく感じられそうです。
東海から九州は15℃から18℃くらいで朝と日中の気温差が大きく
なるでしょう。東京では今シーズン初めて乾燥注意報が発表
されるなど、広い範囲で空気の乾燥が続きます。
火の取り扱いや肌や喉のケアにお気をつけ下さい。

    
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長寿の秘訣・自己啓発
長生きには必須 自己啓発 本能活性化の回春剤に
自己啓発について
加齢と共に生きる難しさを
楽しく生きることにする。
今年も、新型コロナウイルスで
大変な事になって居ますが
人類が進化するには大事な事で
早く治療薬開発で収束する事。
大事な事は、自己免疫力を高める
事で感染を防ぐ、特に冬場は
体温が下がり、細胞活力が落ちす
ので、気を付けましょう。
また、最近熱がでる様ですが
免疫力の働きが効いています。
大丈夫です。

社会は、常に変化を遂げ
時代はすすむ。

ストレスを解消する手立てを。
まずは、目標を決めると良いだろう。
何事も意識する事で事が動く。
人々を楽しませる事が、根底にある事


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